Målet med træningen er større bevægelsesfrihed og bevægelsesglæde. Holdet henvender sig til deltagere som ønsker at blive stærkere gennem gentagelser i træningen. Ved at bruge kroppen som vægt med skiftende tyngdepunkter i alsidige bevægelsesmønstre vil forskellige muskler hele tiden skulle tage over og nye muskelfibre og nervebaner vil etablere sig.
Man | 09.01.2023 | 09:00-10:00 |
Man | 16.01.2023 | 09:00-10:00 |
Man | 23.01.2023 | 09:00-10:00 |
Man | 30.01.2023 | 09:00-10:00 |
Man | 06.02.2023 | 09:00-10:00 |
Man | 20.02.2023 | 09:00-10:00 |
Man | 27.02.2023 | 09:00-10:00 |
Man | 06.03.2023 | 09:00-10:00 |
Man | 13.03.2023 | 09:00-10:00 |
Man | 20.03.2023 | 09:00-10:00 |
Man | 27.03.2023 | 09:00-10:00 |
Reservation udløber om
Kursusnummer
19018
Tilmeldingsfrist
01.02.2023
Første mødegang
Man 09.01.2023 09:00-10:00
Sidste mødegang
Man 27.03.2023 09:00-10:00
Underviser
Annette Tang Preisler Andersen
Pris
660,- | Almen |