Hatha Yoga er en yogaform med klassiske yogastillinger, solhilsner og opmærksomhed på åndedrættet. Karen Margrethe Jensen inddrager også andre stilarter, f.eks. kundalini og yin. På holdet bliver solhilsnen delt op i bidder som gentages. Her er plads til at enkelte øvelser kan udføres på stol. Deltagerne medbringer selv yogamåtter.
Tir | 07.05.2024 | 11:00-12:45 |
Tir | 14.05.2024 | 11:00-12:45 |
Tir | 21.05.2024 | 11:00-12:45 |
Tir | 28.05.2024 | 11:00-12:45 |
Tir | 04.06.2024 | 11:00-12:45 |
Tir | 11.06.2024 | 11:00-12:45 |
Tir | 18.06.2024 | 11:00-12:45 |
Tir | 25.06.2024 | 11:00-12:45 |
Kursusnummer
19106
Første mødegang
Tir 07.05.2024 11:00-12:45
Sidste mødegang
Tir 25.06.2024 11:00-12:45
Underviser
Karen Margrethe Jensen
Undervisningssted
Skårup Kultur- og Idrætscenter
Åvejen 43 A
5881 Skårup Fyn
Pris
640,- | Handicap |